現年101歲的美國二戰老兵Joseph Caminiti至今仍維持高度自律生活，不僅能獨立起居，更每周五日到健身室鍛煉身體，展現驚人體魄與精神狀態。
Caminiti現與98歲妻子同住，兩人結婚已78年，日常生活仍由他親自駕車處理，包括每日前往健身中心運動。他表示，長壽關鍵在於持續活動，「一定要運動，要繼續前進，不要停下來。」，並指自己自年輕時已養成運動習慣，即使年過百歲亦從未間斷。
Caminiti曾參與硫磺島戰役，至今已過去約80年。戰後他一直保持健康生活方式，其家人透露，他從不吸煙，亦甚少飲酒。他本人亦建議避免依賴藥物，僅每日補充維他命及維他命B12，以維持身體狀態。
在飲食方面，他未有刻意節制，反而主張享受食物，平日喜愛龍蝦、釀蝦、意粉配肉丸及牛扒等，認為保持心情愉快同樣重要。他亦會定期與妻子外出活動，例如每月到賭場小休，形容為一種放鬆方式，有助維持正面心態。
此外，Caminiti強調保持自理能力的重要性。他在百歲前數年才由獨立屋搬至公寓，至今仍毋須入住護理院，認為只要身體許可，應盡量維持獨立生活。儘管年事已高，他仍保持樂觀態度，並笑言外界常難以相信其真實年齡。
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